Агуулгын хүснэгт:
- Та ниацин уухад юу болдог вэ?
- Өдөрт 500мг ниацин уувал аюулгүй юу?
- Ниацин таны элгийг гэмтээж чадах уу?
- Ниациныг хэзээ уух ёстой вэ?
- Ниацин (B3) хэрхэн ажилладаг вэ? (+ Эм зүй)
2023 Зохиолч: Simon Evans | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-07-30 14:41
Ерөнхийдөө safe Жорын дагуу олгодог ниацин нь холестерол ихтэй, статин ууж чаддаггүй эсвэл ууж чадаагүй хүмүүст тустай. Статин хэрэглэх, хоолны дэглэм, дасгал хийх замаар холестерины түвшинг хянах. Хэрэв та жирэмсэн бол цусан дахь холестерины хэмжээг ихэсгэхэд жороор олгодог ниациныг бүү хэрэглээрэй .
Та ниацин уухад юу болдог вэ?
Ниацины бэлдмэлийг өндөр тунгаар хэрэглэхэд тохиолддог нийтлэг гаж нөлөө. Энэ нь эвгүй боловч хор хөнөөлгүй юм. Энэ нь арьсан дээр улаан улайлт хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь загатнах, түлэгдэх мэдрэмж дагалддаг (1). Ниациныг мөн В3 витамин гэж нэрлэдэг .
Өдөрт 500мг ниацин уувал аюулгүй юу?
Никотинамид хэлбэрийн ниацин нь никотиний хүчлийг бодвол гаж нөлөө багатай. Гэсэн хэдий ч никотинамид нь өдөрт 500 мг ба түүнээс дээш тунгаар хэрэглэхэд суулгалт, амархан хөхөрсөн, шархнаас цус алдалтыг нэмэгдүүлдэг. Өдөрт 3000 мг ба түүнээс дээш тунгаар хэрэглэх нь дотор муухайрах, бөөлжих, элэгний гэмтэл учруулж болзошгүй.
Ниацин таны элгийг гэмтээж чадах уу?
Ниацин нь сийвэнгийн аминотрансферазын бага зэргийн болон дунд зэргийн өсөлтийг үүсгэж, ниацины зарим найрлага нь эмнэлзүйн хувьд илэрхий, цочмог элэгний гэмтэлтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь хүнд, мөн үхэлд хүргэдэг.
Ниациныг хэзээ уух ёстой вэ?
Ниацин нь шахмал болон амаар ууж хэрэглэх урт хугацааны (удаан үйлчилдэг) шахмал хэлбэрээр ирдэг. Ердийн шахмалыг ихэвчлэн өдөрт 2-3 удаа хоолтой хамт ууна, уртасгах шахмалыг өдөрт нэг удаа, унтахын өмнө, өөх тос багатай зуушны дараа ууна .
How does Niacin (B3) Work? (+ Pharmacology)
Зөвлөмж болгож буй:
Хөхөөр хооллох үед метилдопа ууж болох уу?
Метилдопа нь хөхөөр хооллоход тохирно гэж тооцогддог. Энэ бүлгийн бусад эмийг ялангуяа дутуу төрсөн болон нярай хүүхдэд цусны даралт ихсэх үед болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй . Даралтын эм хөхний сүүнд нөлөөлж чадах уу? Цусны даралт ихсэх эм хөхний сүүнд ордог уу?
Би хэдэн оксазепам ууж болох вэ?
Ихэнх өвчтөнд 15-25 мг тун шаардлагатай байдаг ч зарим өвчтөнд 50 мг хүртэл тун шаардлагатай байдаг. Эмийг тэтгэвэрт гарахаас нэг цагийн өмнө уух хэрэгтэй. Зөвлөмж болгож буй тун нь 10-20 мг өдөрт 3-4 удаа Оксазепамыг хүүхдийн айдас, нойргүйдлийн эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй .
Би гүйхээсээ өмнө red bull ууж болох уу?
Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд дасгалын өмнө нэг цагийн өмнө Red Bull хэрэглэх нь гүйлтийн гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалдаг … Нэмж хэлэхэд, судлаачид Red Bull хэрэглэсэн оролцогчдын 78% нь биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.
Рифампиныг хэн ууж болох вэ?
Амны тунгийн хэлбэр (шахмал): Сүрьеэгийн эмчилгээнд: Насанд хүрэгчид болон 15-аас дээш насны 55 кг (кг) (121 фунт) ба түүнээс дээш жинтэй - өдөрт 6 шахмал. Насанд хүрэгчид болон 45-аас 54 кг (99 ба 119 фунт) жинтэй 15 ба түүнээс дээш насны хүүхдүүд - өдөрт 5 шахмал .
Би эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр биотин ууж болох уу?
Зарим хүмүүст биотин нэмэлтийг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай болдог эрүүл мэндийн ховор эмгэгүүд байдаг. … Хэрэв та биотин бэлдмэл хэрэглэх шаардлагатай гэж бодож байвал эхлээд эмчид хандах хэрэгтэй . Бид эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр биотин шахмал ууж болох уу?